> Nós controlamos os números ou os números nos controlam?
Números, quantidades, pesos, alturas, tamanhos, indicadores, anos, dias, horas, gráficos, likes, seguidores, visualizações, dinheiro. Entendemos que os números podem e precisam ter qualidade, mas até que ponto conseguimos focar no propósito e na qualidade? Até que ponto a gente não vira refém? Os números podem…
>Mães são mulheres e precisam ser reconhecidas como
“Mãe é mãe“, como se fosse um pacote já pronto, com esteriótipos e o que se espera de mães. Mãe que não pode amamentar, “fez alguma coisa errada“. Mãe que sai para trabalhar e o pai que fica em casa cuidando, “depois não vai reclamar…
> Disciplina é autocuidado
Muito do que eu escrevo aqui tem relação direta com a terapia. Este foi um tema que a minha psicóloga abordou comigo estes dias. Ela parou e disse: “Você tem horário para comer? Para ir dormir?“. Minha resposta foi um NÃO em letras garrafais. Eu…
>A comida não é sua inimiga
Quando foi que a gente se perdeu a ponto de ter a comida como a nossa inimiga? Nesta compulsão fitness, corpos “perfeitos”, uma distorção tão grande do que é se nutrir e como levar uma vida saudável, para onde foi a nossa humanização? O que…
> Para cada notícia ruim, uma boa
Século 21, a informação é mercadoria, é consumo, é moeda, é onde nossa vida e o mundo gira em torno. Antes a informação era direcionada, isto é, tínhamos poucos meios de comunicação e poucas fontes de informação, como a TV, rádio, revistas e jornais. Hoje…
> MOÇA, VOCÊ PRECISA SER QUEM VOCÊ É
“Não seja rude” “Não fale alto” “Não fale o que pensa” “Traga resultados” “Penteie o cabelo” “Mas você não me pediu para estender a roupa” “Você não precisa de muita maquiagem, fica feio” “Você precisa passar uma maquiagem, tá com cara de doente” “Você precisa…
>Seja o seu padrão
Os padrões de beleza e comportamento feminino são difundidos há séculos e séculos, e nesse tempo todo a sociedade foi se moldando para nos casar, ser mãe, ser esposa, emagrecer, ser alta, ser loira, ser branca, ser o padrão de mulher que obedece. Já perceberam…
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