E aqui estamos em 2020, mais um ciclo se iniciando dentro de infinitos outros que se abrem e fecham durante toda nossa vida.

Antes de se desesperar fazendo mil promessas, criando expectativas e procurando algo que pode te frustrar pensando somente no futuro e no amanhã, precisamos pensar em atitudes que tornem nosso dia a dia, o hoje, mais leve.

1 – Se explorar, se conhecer

Falamos sempre por aqui isso: o autoconhecimento não termina, é uma jornada. Estamos sempre nos questionando, abordando locais que somente nós conhecemos, sabemos os nossos limites, as nossas reais necessidades e como podemos melhorar cada pedacinho nosso de acordo com o que somos hoje.

Sem estarmos conectados com a gente a leveza da vida nunca vai ser genuína.

A leveza não se compra, a leveza é encontrada nos mínimos detalhes que adquirimos com experiências na vida e saindo do modo automático.

2 – Se planejar, se organizar

Planejamento e organização são formas da gente não se perder e ter visualmente quais são as nossas demandas do dia a dia, sejam elas pessoais, sentimentais, financeiras, profissionais.

Quando damos formato, cor, som, tamanho e quantidade para as coisas fica mais fácil de buscar soluções ou de traçar objetivos reais, nos deixando menos ansiosos e mais produtivos (e entendemos até mesmo que um dia sem fazer nada pode ser o melhor para você naquele momento).

3 – Se acolher

Seja gentil com você. Quando nos abraçamos na nossa totalidade conseguimos nos ver com amor, ver nossa potencialidade. Começamos a entender até onde é um questionamento normal para evoluir nosso pensamento e até onde é autosabotagem, que nos faz estagnar.

A gente fica mais leve quando acolhemos nosso dia a dia e entendemos que depende apenas de nós, diminuindo as expectativas, curtindo nossos momentos e desapegando de ideias, objetos e sentimentos que podem não fazer parte do que você é.

Esteja perto de quem te acolhe, entenda que nossas conexões não precisam ser pesadas e nem difíceis. Se te diminui, se vai além dos seus limites, se é difícil de aguentar, se está mais te desgastando do que realmente alimentando, precisamos rever nossos locais.

Estejam muito perto de vocês, essa é a melhor forma de começar o ano mais leve, assim como viver todos os outros dias.