> Ser mais leve não é uma fórmula e nem aparência
Já percebeu como associamos e julgamos uma vida mais leve de fora pra dentro? Para ter uma vida mais leve você não precisa fazer um checklist para se tornar uma pessoa “zen” – coisa que eu escuto muito e percebo que fazem essa associação pelas…
>Ei, não se esqueça de você
Você mesma, você mesmo. Para aqui rapidinho. Onde você tá agora?… Tá no ônibus? No banheiro? Na cama descansando? No trabalho? Viu esse título e conseguiu ter um tempo para pelo menos ler e se interessar? UFA! Já estamos com um passinho andado. Agora que…
> Todos estamos sempre em desenvolvimento
“Que que aquela folha tem?” uma criança perguntou para mãe quando eu estava na loja, apontando para a folha enroladinha; – ela tá se desenvolvendo, filho. Lembro quando comecei a sentir uma dor nas pernas quando era criança e minha vó disse que era dor…
> Como funciona nosso corpo: Fome
Só podemos falar sobre o que realmente conhecemos, não é!? Por isso, vamos começar uma série de textos falando sobre o funcionamento do nosso corpo. Nós precisamos nos conhecer a fundo para conseguirmos nos entender e nos cuidar. Hoje falaremos sobre a fome, sim, o…