> 4 Livros sobre corrida que você precisa ler!
Sempre me perguntam que livro estou lendo por aqui. Confesso que não sou das que sempre está lendo livros novos, mas releio muitas vezes os meus queridinhos. Até comentei um pouco disso neste vídeo no canal há um bom tempinho atrás. Ultimamente a corrida invadiu…
> 4 Documentários para assistir no Netflix
Finalmente consegui me colocar em dia com esse nosso mozão chamado Netflix. A coisa estava feia aqui, comecei e dormi no computador umas 3x, ahaha. Hoje estou aqui para indicar 4 documentários bem bacanas que assisti nos últimos dias. Todos são bem diferentes um do…
> MINUTOS DE SABEDORIA NO SEU DIA
Sempre que publico alguma foto deste livrinho no instagram, recebo uma chuva de mensagens perguntando qual é. E não é por menos, ele é maravilhoso! Era um dia de semana e precisava comprar um livro para presentear uma amiga. Na hora de pagar, olhei para o…
> 5 Documentários sobre alimentação que você precisa assistir!
Alimentação sempre é um tema que sugerem pra gente conversar. Acho muito bacana o interesse e a vontade de mudanças, conhecimento e dicas para deixar a vida mais saudável. Separei alguns documentários e vídeos que já me fizeram refletir muito sobre alimentação. Espero que vocês também 🙂…
> O que li durante as férias
2016 não foi um ano em que li muito, então por isso essa categoria ficou um pouquinho estacionada. Já fiz um vídeo lá no canal contando sobre os meus livros preferidos. Eles dificilmente mudam e, sempre que desejo ler ou relembrar, corro para a nossa estante…
> Organização para a Vida Toda
Reza a lenda que eu sou um pouco neurótica com organização. Escuto isso desde mais nova. Eu tinha meu jeito de dispor os cadernos na mala, os bichos de pelúcia na prateleira e por 10 reais, arrumava o quarto inteiro do meu irmão. Eu sempre vi…
> Sobre o Livro Correr – Drauzio Varela
Falar sobre exercício físico não é fácil. Afinal, nas próprias palavras do autor, é um sofrimento que passamos e, somos recompensados apenas ao terminar. Claro que o obstinado Drauzio Varela, não deixaria de tentar te convencer e inspirar a calçar um tênis e sair correndo por…
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