> 5 Documentários sobre alimentação que você precisa assistir!
Alimentação sempre é um tema que sugerem pra gente conversar. Acho muito bacana o interesse e a vontade de mudanças, conhecimento e dicas para deixar a vida mais saudável. Separei alguns documentários e vídeos que já me fizeram refletir muito sobre alimentação. Espero que vocês também 🙂…
> Antes e Depois de 6 meses de Exercícios
https://www.youtube.com/watch?v=VFFs5M9HlTg Oi, gente! Hoje no canal está o vídeo em que contamos todas as mudanças que aconteceram com a gente desde que começamos a praticar exercícios com frequência. Muita coisa ficou para a parte 2 do vídeo. Onde contemos um pouco sobre alimentação e como…
> uma bicicleta pra ele e uma pra esposa
Depois de muita enrolação fomos pegar nossas bicicletas. Já que a ideia era fazer exercício -sem perceber- e depender o mínimo possível de usar carro. Beleza, lindo de viver. Pesquisamos, pesquisamos e pesquisamos (leia-se “Fábio pesquisou, pesquisou e pesquisou” porque eu só queria saber de…
SIGA-NOS NAS REDES SOCIAIS