Esse livro foi um dos maiores achados! Um dia eu estava fuxicando na livraria e me deparei com essa capa. Sorri sozinha e fui em direção à pilha de livros. Abri e dei de cara com essa página. Me emocinei muito. Sai aquele dia sem esse livro, mas sabia que voltaria para comprá-lo!
O livro As coisas que você só vê quando desacelera foi escrito pelo mestre zen-budista sul coreano Haemin Sunim, uma coleção de frases e pensamentos leves para deixar a vida mais harmoniosa. Haemin Sunim é escritor e um dos professores de zen-budismo mais influentes da Coreia do Sul, seus livros venderam mais de 3 milhões de exemplares e são considerados obras populares não apenas para meditação, mas para superar os desafios da vida cotidiana.
Cada página é um suspirar e conta com ilustrações lindas e delicadas. Os temas são variados e breves, acredito que justamente para ler um por vez, diariamente. Confesso que dá vontade de devorar o livro inteiro de uma vez, mas estou tentando me controlar justamente para absorver ao máximo.
Para quem é adepto a prática de meditação, acredito ser um ótimo início de dia, até mesmo para levar na bolsa para ler no trânsito, deixar na mesa do trabalho e ao lado da cama para refletir antes de dormir. Não importa o momento, tenho certeza que será uma ótima companhia para se aprofundar em ser, a atenção plena e descansar a nossa inquieta mente.
Quando nossa mente está alegre e compassiva, o mundo também está. Quando ela está repleta de pensamentos negativos, o mundo parece sombrio. E quando nossa mente descansa, o mundo faz o mesmo.