Comentários sobre: > Algumas coisas que você precisa saber antes de começar a se exercitar https://nadaalemdosimples.com/algumas-coisas-que-voce-precisa-saber-antes-de-comecar-a-se-exercitar/ Por Isa Ribeiro Wed, 20 Dec 2017 14:48:03 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.3 Por: Isadora Ribeiro https://nadaalemdosimples.com/algumas-coisas-que-voce-precisa-saber-antes-de-comecar-a-se-exercitar/#comment-4049 Tue, 01 Sep 2015 20:54:00 +0000 https://nadaalemdosimples.com/?p=9964#comment-4049 Em resposta a Livs.

Oi livs!
Ah que bacana, seja bem vinda 😀
Sim, é muito importante respeitar nossos limites. Ainda mais em casos específicos assim. Mas, vamos firmes, não é mesmo? <3
Muito obrigada pela vista e comentário. Vou montar ele aqui sim!
Beijinhos e boa semana

]]> Por: Isadora Ribeiro https://nadaalemdosimples.com/algumas-coisas-que-voce-precisa-saber-antes-de-comecar-a-se-exercitar/#comment-4048 Tue, 01 Sep 2015 20:53:00 +0000 https://nadaalemdosimples.com/?p=9964#comment-4048 Em resposta a Ellen Alves.

Ai que amada Ellen, obrigada <3
Vou correr lá pra ver! Fico feliz que este post tenha dado um forcinha de alguma forma ! 🙂 beijão

]]> Por: Livs https://nadaalemdosimples.com/algumas-coisas-que-voce-precisa-saber-antes-de-comecar-a-se-exercitar/#comment-4041 Tue, 01 Sep 2015 10:24:00 +0000 https://nadaalemdosimples.com/?p=9964#comment-4041 Cheguei aqui por uma indicação em um Blog Day alheio XD
Eu contei um pouco sobre meu início de corrida no blog recentemente, olha: http://www.belivs.com.br/2015/08/corre-mulherada.html
Percebi depois de algumas burradas que eu tinha que respeitar minhas limitações, ir devagar (afinal, eu tenho asma e se forçar muito acabo tendo uma crise desagradável).
Não conhecia esse site que indica o tênis ideal, vou testar!
Esperando desde já o post sobre alimentação.
Um beijo, Isa! Adorei o blog 🙂

]]> Por: Ellen Alves https://nadaalemdosimples.com/algumas-coisas-que-voce-precisa-saber-antes-de-comecar-a-se-exercitar/#comment-4040 Mon, 31 Aug 2015 19:51:00 +0000 https://nadaalemdosimples.com/?p=9964#comment-4040 Eu precisava deste post! Há! Obrigada por compartilhar conosco, Isa linda maravilhosa (sim, sou sua fã – aliás, já assisti todos seus vídeos e você + seu blog é uma suuuuper inspiração, continue postando!).

E ah, gostaria de avisar que seu blog está na minha listinha do blog day lá no Momentos Assim (meu cantinho). Se quiser ver, ficaria honradíssima! Beijo!

http://www.momentosassim.com.br

]]> Por: Isadora Ribeiro https://nadaalemdosimples.com/algumas-coisas-que-voce-precisa-saber-antes-de-comecar-a-se-exercitar/#comment-4039 Fri, 28 Aug 2015 12:54:00 +0000 https://nadaalemdosimples.com/?p=9964#comment-4039 Em resposta a C..

É ISSO <3 :') perfeito

]]> Por: C. https://nadaalemdosimples.com/algumas-coisas-que-voce-precisa-saber-antes-de-comecar-a-se-exercitar/#comment-4038 Thu, 27 Aug 2015 11:56:00 +0000 https://nadaalemdosimples.com/?p=9964#comment-4038 Não fiquei no conforto e muito menos do desespero encontre o caminho do meio!
Escuto sempre isso da minha orientadora de Yoga, se exercitar é começar a conhecer a sí mesmo. Parabéns Isa!!

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