Neste ano que n\u00f3s precisamos ficar mais em casa, parar drasticamente nossa locomo\u00e7\u00e3o e entender uma nova rotina, nos vimos em diversos momentos que trouxeram desconfortos, tristeza, ansiedade e conflitos internos e externos.<\/p>\n\n\n\n
Todo esse contexto que temos vivido potencializou tudo – tudo de bom e tudo de ruim<\/em>. Falo generalizando tomando como cen\u00e1rio as conversas que tenho com as pessoas mais pr\u00f3ximas de mim, conhecidos de conhecidos e por ai vai. Eu senti que n\u00f3s paramos, mas dentro de n\u00f3s o turbilh\u00e3o vem sem d\u00f3<\/strong>. Isso afeta em tudo.<\/p>\n\n\n\n Passei por diversos momentos at\u00e9 agora. Por bons meses eu fiquei estagnada naquela pequena esperan\u00e7a que t\u00ednhamos de “em alguns meses tudo isso vai passar”<\/em>. Depois, entrei numa fase muito complicada da qual ainda n\u00e3o sei se j\u00e1 passei: as crises. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Crises por todos os lados. Crise com trabalho, crise de autoestima, crise em relacionamento, crises de ansiedade e de depress\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil escrever sobre isso, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil a gente reconhecer que estamos em meio a crises.<\/strong> Mas \u00e9 um bom ponto de partida conseguir enxergar a realidade pra sair da chamada zona de conforto, que de conforto n\u00e3o tem nada. <\/em><\/p>\n\n\n\n Sess\u00f5es de terapia salvando semanalmente como um pequeno respiro pra fora da minha cabe\u00e7a, um dia de cada vez pensando na melhora e como passar por esse tsunami sem se afogar. At\u00e9 que entendi: estava na hora de mudar algumas estruturas. <\/em><\/p>\n\n\n\n Eu precisava me reconectar mais comigo, n\u00e3o com essa pessoa que no momento s\u00f3 parece ser resumida \u00e0 crises, mas comigo… Com a minha solitude, com o sil\u00eancio na minha cabe\u00e7a, com os meus sonhos, com a minha arte… Relembrar que n\u00e3o sou apenas uma m\u00e1quina que precisa funcionar<\/strong>, porque no final das contas “a m\u00e1quina” pifou…<\/em><\/p>\n\n\n\n Enfim, em conversa com o meu parceiro, decidimos reconfigurar nosso apartamento. Escolhemos ter cada um o seu quarto para delimitarmos um pouco os espa\u00e7os j\u00e1 que trabalhamos, vivemos, nos relacionamos e respiramos juntos aqui dentro. Escolhemos diminuir a sala que hoje j\u00e1 n\u00e3o recebe mais o tanto de gente que n\u00f3s receb\u00edamos para expandir espa\u00e7os de trabalho, reconfiguramos fora para arrumar aqui dentro. <\/strong><\/p>\n\n\n\n E foi assim que eu descobri que \u00e9 poss\u00edvel mudar muita coisa, coisas estruturais dentro de n\u00f3s, mesmo escolhendo ficar no mesmo lugar. Recolher o que deixei cair no ch\u00e3o tudo sobre mim, reconectar la\u00e7os, olhar por outros \u00e2ngulos, adaptar conforme os caminhos v\u00e3o nos levando. <\/p>\n\n\n\n Agora na minha cama faz um desenho de luz lindo na manh\u00e3. E a varanda, que antes mal era frequentada, ganhou mais vida por fazer parte da sala e assim, ser um local de conviv\u00eancia, de conversa. Visitar e ficar no canto do meu parceiro se tornou uma pequena viagem prazerosa durante o dia. Enfim, estruturas sendo renovadas.<\/em><\/p>\n\n\n\n Num pr\u00f3ximo texto espero vir falar pra voc\u00eas os frutos internos dessa mudan\u00e7a no mesmo lugar, at\u00e9 porque… n\u00e3o d\u00e1 pra sair de mim, n\u00e3o d\u00e1 pra sairmos do mundo que vivemos e com tudo o que est\u00e1 acontecendo, mas d\u00e1 para mudarmos tudo a partir das nossas pr\u00f3prias hist\u00f3rias, da nossa autonomia e pelo profundo acolhimento.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Neste ano que n\u00f3s precisamos ficar mais em casa, parar drasticamente nossa locomo\u00e7\u00e3o e entender uma nova rotina, nos vimos em diversos momentos que trouxeram desconfortos, tristeza, ansiedade e conflitos internos e externos. Todo esse contexto que temos vivido potencializou tudo – tudo de bom…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":18956,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2820,2818],"tags":[775,326,2629,2657],"yoast_head":"\n