Ser\u00e1 que fazer a segunda maratona \u00e9 mais dif\u00edcil que a primeira? comecei a me perguntar.<\/p>\n
Eu sempre achei que n\u00e3o conseguiria correr 500m. At\u00e9 o dia em que, depois de insistir e persistir, consegui 1km. At\u00e9 o dia em que fiz minha primeira meia maratona e pensei: eu continuaria. Continuei com os treinos e foi em abril do ano passado que completei minha primeira maratona. Os 42.2 km mais especiais da minha vida.<\/p>\n
Estes dias o facebook me trouxe a lembran\u00e7a de que ano passado, eu tinha completado meus primeiros 30km. Me senti aflita, pois foi justo no dia em que eu tinha sofrido para correr 10km. Este ano minha cabe\u00e7a est\u00e1 a mil: trabalhando dia todo, projetos, sonhos pessoais, problemas e perrengues com algumas pessoas que eu amo, tem ocupado meu cora\u00e7\u00e3o inteiro. As corridas est\u00e3o rolando, mas est\u00e3o mais vazias. Ser\u00e1 que fazer a segunda maratona \u00e9 mais dif\u00edcil que a primeira? comecei a questionar.<\/p>\n
Quem j\u00e1 correu sabe que maratona \u00e9 um dia \u00fanico e, que o faz ser incr\u00edvel, s\u00e3o justamente os 700km que voc\u00ea percorrer\u00e1 dos treinos at\u00e9 o dia. Na verdade, a persist\u00eancia que \u00e9 a grande comemora\u00e7\u00e3o, n\u00e3o o n\u00famero da maratona em s\u00ed. E para isso, eu teria que aprender a domar minha danada cabecinha mais uma vez. Reaprender a silenciar. 1km por vez.<\/p>\n
Nossa prova este ano \u00e9 a Maratona de Porto Alegre em junho. Comecei oficialmente o treino espec\u00edfico esta semana, depois de ficar ano passado todo treinando muscula\u00e7\u00e3o para fortalecer, evitar o risco de les\u00f5es e correr mais segura. Nesta fase precisei diminuir bastante o volume, ou seja, corridas mais curtas, para n\u00e3o competir com o ganho de m\u00fasculos. Recuperar o n\u00famero alto de kms por semana ser\u00e1 um tanto sofr\u00edvel. Ali\u00e1s, est\u00e1 sendo.<\/p>\n
Ano passado eu estava ansiosa e curiosa para saber como seria todo treino. Hoje, eu sei, e eu respeito MUITO. No fundo o frio na barriga que sinto hoje, n\u00e3o \u00e9 pelos 42.2km serem dif\u00edceis, mas por todo comprometimento que a maratona pede de n\u00f3s. A maratona precisa ser o seu escape, um porto seguro e o que voc\u00ea quer. Maratona \u00e9 entrega. \u00c9 decidir abstrair dores, inc\u00f4modos, acostumar com o desconforto e ter a consci\u00eancia do porqu\u00ea voc\u00ea est\u00e1 fazendo aquilo. O meu motivo \u00e9\u00a0saudade. Saudade de passar tempo comigo e me sentir invenc\u00edvel \u00e0s 6 da manh\u00e3. Saudade de estar inteira um 1km por vez, sem pensar em lugar melhor.<\/p>\n
Por isso vou continuar… e decidir um dia depois do outro. At\u00e9 chegar l\u00e1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ser\u00e1 que fazer a segunda maratona \u00e9 mais dif\u00edcil que a primeira? comecei a me perguntar. Eu sempre achei que n\u00e3o conseguiria correr 500m. At\u00e9 o dia em que, depois de insistir e persistir, consegui 1km. At\u00e9 o dia em que fiz minha primeira meia…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16136,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1877],"tags":[1641,1212,1673,2050,2049],"yoast_head":"\n