Antes do Levi nascer eu já havia lido e visto muita coisa sobre amamentação… a teoria, o que pode ou não dar certo, diminuir expectativas, alinhar com a realidade.
E nesses quase 2 meses tenho algumas dicas práticas sobre amamentação, do que estou vivenciando, e que acredito que sejam bem importantes!
- Se sentir uma sensação febril no início, provavelmente é o leite vindo, não precisa se apavorar;
- Não tomar ducha quente direto nos seios;
- Treinar MUITO a pega certa e ajudar bebê;
- Não deixar o bebê pegar só o bico, se acontecer, colocar o dedinho para interromper e retomar;
- Tomar sol nos seios por 15 min no dia;
- Passar o próprio leite nas auréolas e bicos para hidratar;
- Usar um top no início;
- Não usar sutiã apertado, apenas pra sustentação;
- Ficar um pouco sem sutiã diariamente;
- Esvaziar bem a mama em cada mamada;
- Na hora do banho, não passar sabonete no bico só ao redor.
Peito é fábrica! Precisa de estímulo pro leite descer. Não se assuste se sair pouco no início, é pouco mesmo. O estômago do bebê é super pequeno e você produz o necessário.
O colostro no início é a melhor vacina que seu bebê precisa.
Meu leite demorou para descer, começou por volta do 4-5 dia. Enquanto isso eu acordava de 3h em 3h pra estimular com a bomba manual e ia no banco de leite do hospital para deixar ele mamar o meu leite, e o restante eles complementavam, pois eu não conseguia ficar e dormir lá em todas as mamadas.
Por enquanto é isso pessoal! A cada novas etapas e aprendizados foi tentando reunir tudo e compartilhando aqui com vocês! 🙂
Colab NNV: Isa Ribeiro e Flá Carves